ピーリング
ピーリングという言葉
溜まった古い角質を取り除き本来の新しい角質を取り戻す
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ピーリングとは
最近、雑誌やＣＭなどでピーリングという言葉をよく耳にしますが、さて一体ピーリングとはどういうものなのでしょう。
ピーリングとは、たまりに溜まった古い角質を取り除き、本来の新しい角質を取り戻すことをいうのですが、この古い角質は、意外と厄介なもので、小じわやシミ、クマなどの肌の原因とも言われています。
ピーリングは英語ですが、日本語に訳すと「皮をむく、剥ぐ」という意味になり、なんだかそれだけを聞くと怖いような恐ろしいものに聞こえますが、古い角質をとって綺麗になるには、少々の痛みも我慢できるのではないでしょうか？
ピーリングには、様々な種類があり、その中のケミカルピーリングがあり、このケミカルピーリングは、ＡＨＡというフルーツ酸という酸性の天然の液を肌に塗り、古くなった皮膚を剥がしていくという方法のことを言います。
治療をしてから約１０日間で新しい皮膚が作られ、小じわやニキビ、また毛穴が詰まった人には大変効果的で、このケミカルピーリングを継続することによってさらに効果が現れるそうです。
肌トラブルが気になっている方には、このピーリングという治療法はオススメだと思います。
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にきびの原因
にきびができる原因は、たくさんありますが、大まかに言って毎日の食生活やストレスが大きな原因なのです。
ストレスは皮脂の過剰分泌ととても大きな関係があり、身体がストレスにさらされますと、体内でストレスホルモンというホルモンの一種が多く分泌されて、ビタミンB2の働きを抑えてしまいます。
また他にも、血行を悪くしたり、肌の免疫力を低下させたりしますので、なるべくでしたらストレスをためないようにしてください。
次に食事ですが、１日３回の食事は、私たちのからだにとってとても重要な役割をしますので、暴飲暴食、これは絶対にしてはいけません。
食べ過ぎてしまうと胃腸の働きが低下してしまい、胃の働きが低下しますと、ビタミンやミネラルを吸収しづらくなって、にきびの原因を作ってしまうのです。
腹八分目でしかも栄養のある野菜や魚を中心とした食事を心がけ、そして、睡眠をよくとり、規則正しい生活を送ると自然とにきびもできなくなるでしょう。
にきびは、遺伝も多少なりともありますが、やはり毎日の生活が大きな影響を及ぼしていますので、無理せず、ストレスをためずに栄養のある食事を心がけてください。
にきびとピーリング
毎日とる食事の中で食品添加物の入ったものをよくとっている人や日焼けをよくしている人、お酒やたばこをする人など、にきびができる原因は私たちの生活の中にたくさん隠れています。
にきびに効果のあるピーリングは、皮膚の一番上の角質を取り、新しいツルツルの肌をよみがえらせる治療法といわれ、特ににきびやシミ、くすみなどには最適だと思われがちですが、人によってはその症状がひどくなる人もいます。
私たちの肌、つまり一番上の皮膚はとっても大切なもので、それを治療によって剥がしたり溶かしたりしますと、そこから細菌が入ったり、カビが生えたりすることもあります。
そして、にきびの出来た敏感な肌を治療するとなりますと、炎症をおこしたりとニキビを悪化させてしまいますので、そういった敏感肌の方へのピーリングは、出来るだけ避けたほうがいいと思います。
エステサロンや皮膚科、美容外科などでは、その人に合ったにきびの治療法があり、例えば、にきびが現在出来ていてそれを治療したい人、またにきびの跡がひどくてそれを綺麗に治したい人など、自分にあった治療法が出来ますので、にきびで悩んでいる方は一度、サロンなどに足を運んで相談してみるといいですね。